最有效的去痘食物疗法
2013-10-26 09:21:00
爱美的你还在遭受痘痘问题的困扰吗?不过现在不用担心了，给大家推荐一下祛痘食疗法，帮助大家解决痘痘问题，食疗对于美容护肤来说应该是最佳的方法，身体健康了，肌肤也就健康了。
红豆薏米水除痘去湿：将一把红豆和两把薏米放在一起，加水煮后饮用。这个方法是帮助去湿的，但是在湿热的夏季却也是很好的去痘良方。由于脾胃湿热会诱发痘痘和粉刺的生成，而经常喝红豆薏米水则能帮助补脾去湿，预防湿气痘的出现。服用时要注意避开经期就OK。
黄瓜祛痘法：将鲜黄瓜汁和白醋等量调匀，清洁脸部之后即可涂抹。一日三次，擦后过10 分钟用温水洗去，不仅能让痘痘减轻，还能起到美白细腻肌肤之功效。
橄榄油祛痘法：窝住掌心形成一定容量，将橄榄油倒入，以刚刚漫过掌心窝的用量为佳;用另一只手的中指蘸取少量食盐。蘸取前可湿润手指，使食盐更容易被附 着;将蘸取食盐的中指浸入橄榄油中，在掌心轻轻画圈，以便两者充分融合;用融有食盐的橄榄油轻轻为面部按摩，能软化角质层并有效去除痘痘以及黑头，对于油 脂痘特别有效。
苦瓜羹“吃掉”痘痘：将准备好的苦瓜洗干净，切成小块;将苦瓜放入锅中，加入适量清水煮，煮成糊状即可食用，对于上火引起的痘痘效果很好，但是由于苦瓜性寒凉，胃寒及体虚者不易多食。
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