日常护理：脸上过敏皮肤注意事项

幽幽乐 2013-10-09 13:55:03

日常护理：脸上过敏皮肤注意事项

脸上过敏皮肤的日常护理：

(1)平时应多用温水清洗皮肤,在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用润肤霜,以保持皮肤的滋润,冬季防止皮肤干燥,脱屑。

(2)在饮食上,要多食新鲜的水果,蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物.饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤.平时自制一些营养面膜,如黄瓜汁面膜,丝瓜汁面膜,鸡蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美。

(3)随身衣物要冲洗干净,残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。

(4)睡眠具美容功效,每天八小时的充分睡眠,是任何护肤品都不能代替。

(5)运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力,进入最佳状态。

注意事项：

1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

2,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活。

3,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等。

4,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯。小编为你推荐阅读：换季了，干性敏感肌肤，你会护理吗

本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多： 脸上过敏皮肤注意事项 过敏皮肤如何护理 皮肤过敏