常喝豆浆能祛痘吗?
2013-07-04 13:44:17
常喝喝豆浆能祛痘吗?豆浆素有美白肌肤提亮容颜的功效，但是却有美眉出现了满脸痘痘的情况。在停止饮用豆浆之后，痘痘情况有所缓解，喝豆浆真的容易导致痘痘的生长吗?现在跟随小编为大家揭开这个秘密。
长痘原因多 并非一定要查激素水平
现在痘痘并非青春的代名词，工作压力和不良的饮食习惯让成人痘也逐渐困扰不少朋友。肌肤长痘痘主要有三方面的因素，任何一方面出现异常都有可能诱发痘痘。第一，体内激素水平。体内雄性激素高或者相对较高，都有可能增加皮脂腺的分泌，诱发痤疮。第二，肌肤毛囊口角化，即通俗的毛囊口堵塞，也容易出现白头粉刺类型的痤疮。第三，若毛囊口受到细菌的感染，通常出现红肿外形的痤疮。
因为激素水平失衡引发痘痘的比重并不大，因此患者不必一长痘就进行激素水平的测试。若痘痘反复发作并且症状较为严重，则可以考虑做一下体内激素水平测试以确定长痘的原因。
长痘并非都因上火 过度去火易伤身
不少痘痘患者认为，长痘是因为身体内有火气，只要把火气压下去就没事了。阴虚气虚也会导致肌肤长痘，一味的去火反而容易削弱身体各器官的功能，例如容易导致胃寒，影响消化功能。
从中医角度，肺腑器官的确在面部有对应的反射区，但是单凭这张图片来下火就不太恰当。患者最好到正规的地方进行诊断，找出长痘的真正原因。
豆浆加糖或诱发肌肤痘痘
如果在制作豆浆时加入过量的糖分，则有可能诱发肌肤痘痘。
同时提醒容易长痘痘的朋友，在日常饮食中都应该尽量少摄取高糖分的食物，同时像全脂牛奶、巧克力、浓茶浓咖啡、过辣过油的食物也最好少吃，饮食最好以清淡为主。
需要对肌肤有彻底的清洁，运动出汗后及时清洁肌肤，并做好保湿补水的工作。
大家了解了吗不管是购买的豆浆还是自制的豆浆，都要警惕加糖过多，因为高糖食品的确容易诱发痘痘生长，不要得不偿失哦。
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