战胜痘痘的秘诀

　　

　　面部突然起了痘痘总是会预示着身体的某些部位出现了问题，那么左脸长痘了原因到底是什么呢？这究竟代表身体的哪部分出现问题了呢？接下来我们就一起去看看吧。

　　

　　秘诀一：控油+补水

　　

　　油性皮肤的人祛痘的关键在于控制脸上油脂的分泌，可以选择控油效果比较好的洗面奶，早晚彻底清洁皮肤，但达到更好的控油效果，还要为肌肤补水，因为皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水份，因此需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。如果左脸颊上已经长有痘痘，应该适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。

　　

　　秘诀二：注意洗脸的正确方法

　　

　　洗脸水最好选用温水，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。 在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。将脸上的泡沫清洗掉后，还要照照镜子检查一下额头处及脸颊两边的发际周围是否有残留的洁面乳，如有一定要将残留的洁面乳清洗干净。

　　

　　秘诀三：尽量少化妆或选用适合自己的化妆品

　　

　　化妆品使用在脸上，对皮肤来说都是一个负担，特别是在这个大热天，更容易出现晕妆现象，脸上的化妆品容易堵塞毛孔，所以MM们应该尽量减少化妆的次数，如果实在不能不化妆就要选择适合自己的化妆品。

　　

　　秘诀四：良好的作息和饮食习惯

　　

　　睡眠能维持人体新陈代谢，调节生理功能，稳定神经系统平衡，促进皮肤修复。相反，熬夜却加速皮肤的老化。所以应该养成好的作息习惯，“美容觉”的时间是晚上的10点至次日凌晨2点，在这段时间应该好好让肌肤放松，进行自我修复。而饮食上应该注意以清淡为主，多补充维生素C的食物。

　　

　　左脸长痘是预示着你肝火旺盛，内分泌失调，既然这样就不要让身体处在闷热的环境中了，同时也要注意调整作息时间，保持愉快的心情。