2013-05-19 01:10:51
对于青春期的妹妹来讲,长青春痘的现象是常见且正常的。然而,由于不重视,或者不妥当的调理方法,可能会导致留下难看的痘印,以及痘痘的严重化。今天,小编来为长青春痘的妹子们,讲讲怎样去除青春痘的方法吧。
经常保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时,应随时用软纸擦去。
饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅。
保持心情愉快:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。
菠萝汁:用菠萝汁洗擦患处,可防止长痤疮,并有清洁滋润皮肤功效。
苦瓜面膜:取中等苦瓜1个捣烂,汁饮服。将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀,涂于面部,20分钟洗去。每周2次。适用于黑头粉刺者。
外用胶原素:青年人要外用胶原素早晚霜,因本品能充实皮肤骨胶原素,具有滋润皮肤,收敛毛孔,消除炎症的功效。
绿豆面膜:将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒,防治痤疮功效。
正值青春年华的妹妹们,可不要忽略青春痘哦。按照上面小编为大家介绍的去除青春痘的方法,尝试一下吧,美丽可是不能偷懒的!
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