美食一样能祛痘
2013-05-20 23:12:35
曾经做过这样一个调查：什么部位长痘痘最令你困恼，大多数人都回答脸上长痘痘最烦心，但是也有人说下巴上长痘痘令人苦恼。一旦下巴上长了痘痘不仅很难去除，而且影响美观。下面小编来给你介绍几款好喝的去痘食疗法。让你吃到美味的同时还能轻松祛痘吧。
桃仁山楂茶
材料：桃仁9克山楂9克贝母9克荷叶半张绿茶适量。
做法：将前四味加水1000毫升，以武火烧开，改文火煎15分钟，去渣取汁，装入暖瓶，用以冲泡绿茶。一日饮完，连服三十日显效。
薏米绿豆奶
材料：薏米绿豆牛奶白砂糖
做法：薏米、绿豆洗干净，放入电饭煲中煮熟放凉。把薏米、绿豆捞出放入容器中放到冰箱内。煮豆的水可以冰镇喝，也可以热着喝，看自己的喜好当自己肚子饿的时候就把薏米绿豆取出，加入牛奶，白砂糖搅拌一下就可以吃了。
红豆
红豆清心养神，健脾益肾，具用清热解毒的功效。它能促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痘痘生长，让肌肤嫩滑清透。多喝红豆汤还能补血驱寒，是女性冬季养生美颜的佳品。 内服靓汤，豆洗净，放入沸水中煮至红豆软烂即可。
海带生地绿豆瘦肉汤
配料：海带30克，生地18克，绿豆100克，陈皮3克，瘦猪肉100克
做法：将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝，与生地、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2小时，加食盐少许即可食用。此药膳具有清热解毒、凉血之功效，
功效：常服可治疗粉刺反复发作。
看来痘痘不光是长在脸蛋上的，不同部位的痘痘会预示着你身体不同的部位有炎症，不管痘痘长在哪儿，都不能忽视啊。
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