痘痘长在鼻子上怎么办
2013-03-29 14:46:22
现在由于工作压力的加大，生活节奏的加快，许多人的身上开始出现不同大小的状况，长痘痘就是其中的原因之一！鼻子上面长了痘痘，我们该如何祛痘解决一下呢！今天就跟随小编一起来看一下吧！
其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。
所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的。比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70%的作用。
保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝，自古就有睡美人之称因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。
鼻子上长痘痘是什么原因，长痘痘的原因是很复杂的，这里就不一一赘述了，但是大家要知道，之所以有些人痘痘层出不穷而有些人则似乎从没长过，这跟个人体质有着密切的关系，除去先天因素。
后天的生活习惯对人的体质有着决定性的影响，这种生活习惯体现在方方面面，比如人们的饮食结构、作息规律等等。也正基于此，怎样祛痘应该是一项细致而系统的工作，应该从改善生活习惯开始，并作为原则性的内容长久坚持下去。
怎样去痘痘？去痘痘我们应该作出哪些改变呢？
一、调控饮食
不知你有没有过在一夜间脸上长满痘痘的经历？如果痘痘在很短的时间大量冒出来，很可能是饮食的关系
二、补充水分
大家都知道，水分在人体内占了很大比重，充足的水分能使皮肤富有光泽，水能淡化液体，排除体内废物；若水分不足，会影响新陈代谢功能，毒素易堆积在体内，即为产生痘痘的主因。因此每天坚持多喝水，就可排除体内的废物。
三、均衡营养
拿减肥期来说，在此期间我们会被要求固定一些食物，最终结果往往是瘦下来的同时，皮肤也变得粗糙无光泽。
大家现在对于鼻子上长痘痘护肤的方法都学会了吗！痘痘并不可怕，但是我们不能用手把它弄破哦！这样会感染的哦！
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