怎样调理下巴长痘痘的问题？

　　从个人的卫生习惯和自身的敏感肌肤都是长痘痘的原因，下巴上长痘痘为要的原因还是内分泌失调导致的心情不畅，这是诱发痘痘的主要原因。下面让小编给您介绍几种方法，希望能给你带来帮助。您一定要仔细看呦！

　　1、找出诱发痘痘的原因，对症下药

　　惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制痘痘的泛滥。

　　2、注意个人卫生

　　痘痘皮肤的护理，从根源上告别痘痘。个人的卫生习惯，决定了痘痘在脸上停留的时间，脸上老长痘痘怎么办？搞好和人清洁卫生很关键。如果痘痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染痘痘。

　　3、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

　　一般人不知道脸上老长痘痘怎么办，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是痘痘情况严重的人，更要注意这一点。痘痘皮肤的护理，从根源上告别痘痘。

　　4、少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离

　　发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善痘痘状况，并且预防感染。

　　你看懂了吗？保持个人的卫生尤其重要，要勤换枕头套，被单，床单。以免使细菌滋生。好的，小编希望您早日摆脱“面子”问题。

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