清除粉刺的步骤和方法
2013-03-27 09:42:33
随着年龄的增长，很多人进入青春期，说到青春期我们就会想到青春痘，也叫粉刺，如果长了粉刺不及时处理和治疗，就会留下疤痕，跟随小编一起来学习一下清除粉刺有几个步骤吧！
1.不要熬夜：注意睡眠充足，生活起居不正常或熬夜易使青春痘恶化，尽量保持心情愉快，避免焦虑烦燥。
2.每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次，在治疗中并不需要买特别的药皂洗脸。比较严重的情况，请依照医师指示使用医院清洁皮肤的药水洗濯患部。
3.此外应减少皮肤刺激，不要用磨砂膏之粗质洗面剂来洗患部，或过度按摩皮肤，以避免恶化。
4.有一些黑头粉刺及化脓性青春痘可以经由训练过的医护人员在消毒完全下清理。
5.在家中则最好不要挤青春痘；因为手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染，而且严重的感染会造成疔、疮、甚至蜂窝组织炎，并使皮肤痊愈后，留下大大小小的瘢痕。
6.油炸食物、肥肉、动物的皮。太甜的食物：如糖果、巧克力、冰淇淋、可乐、可可、咖啡等。热量高的食物：如坚果类、奶油、干酪。辛辣食物。
7.尽量避免使用化妆品，因为你已接受足够的治疗，所以没有必要再买含药性的化妆品，因它不会提供额外的疗效。最好是淡妆，而且不要使用油性的化妆品与保养品。
8.下班后尽早卸妆。如果青春痘长期不愈，应停止所有的化妆品或面霜，因为它们很容易堵塞毛细孔而引起更多的青春痘。
9.内分泌系统的影响：女性患者若有生理期不规则的情形，须告知你的医师，或请妇产科医师诊察。
10.有些患者若有严重的青春痘合并身体毛发生长过盛，可能有内分泌系统的问题，须告知你（你）的医师。
如果你已经进入青春期或者刚要进入青春期的朋友们，要用正确的方法清除粉刺，善待自己吧，别让疤痕永远留下，今天的坚持就会换来明天的美丽！
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