两边脸颊长痘痘该如何调理呢？

　　生活中经常会有不少的朋友在问到底应该怎么祛痘，其实说到一些具体的办法，也的确是有的，下面我们就在文中好好的认识一下，看看到底两边脸颊长痘痘该如何调理才好？这样就会有了更多的认知。

　　1、额头长痘，注意肝脏额头长大颗的痘痘表示肝脏已经积存了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间工作。

　　想要去掉痘痘，先改变这些坏习惯，晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

　　2、鼻翼长痘，表明胃燥热鼻部油脂分泌较多，但也是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有稍微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也轻易长鼻痘。

　　少吃肉，谢绝火锅、冷食和辛辣食品，食品和水都要用温热的。

　　3、唇周长痘，肠功能不佳如果没解决便秘、吃了太多辛辣、油炸食品，嘴唇四面就会长痘，如果使用含氟过多的牙膏也会出现唇边痘。

　　4、印堂长痘，心脏出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。

　　建议阔别强烈运动，增加睡眠，阔别烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。

　　5、发际长痘，清理毛孔主要是卸妆没卸干净，造成角质太厚，毛孔堵塞，洁面时要注意发际边沿的清洁，洗完脸后看看脸上是否有多余的泡沫。

　　6、左脸颊长痘，调理血液循环表明排毒能力降低，可能是肝脏不好，或血液循环问题。

　　不要让身体处在闷热中，穿的衬衫可以略少些但不要让自己冻着，多到户外活动。

　　7、右脸颊长痘，注意肺脏是肺部有炎症的反应。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，注意一下右脸颊痘痘。

　　少吃过敏性食品，停滞吃海鲜和芒果、酒类食品等易敏食品，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。

　　8、太阳穴长痘，清理胆囊吃太多快餐食品就会出现。如果太阳穴四面长痘，那是你的胆汁分泌不足，由于吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。

　　9、耳朵、脖子、腮边长痘，淋巴循环堵塞长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆出在同一位置，上升为淋巴循环不畅。

　　不可劳累，饱饮餍饫，适度增加睡眠时间，让大量供给到大脑、肠胃的血液有充分时间供给肝胆排毒。格外要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。

　　不知道大家对于两边脸颊长痘痘该如何调理的问题到底有什么其它的方法也有了应有的认知，那么在日后的每一个阶段的生活中也会活的更加精彩了。

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