下巴长痘痘怎么办？
2013-01-31 16:36:51
下巴长痘痘，用再多的粉底都藏不住，即使藏住了也是治标不治本。很多人都不知道自己为什么下巴长痘痘，其实，只有了解了真正的原因，这样才能有效的快速祛痘哦。
下巴长痘痘的原因是什么，很多人都有长痘的经历，有的会长在下巴、额头或者脸颊上。中医认为，痘痘长在不同的部位，预示着体内不同的部位的健康出了问题。那到底下巴长痘痘的原因是什么呢?中医认为，下巴长痘痘是由于肾功能损伤导致内分泌失调、体内虚弱、肌肤油脂分泌旺盛等引起的。
那该怎么祛痘呢？
多喝水多排毒
每天早上起来喝一大杯水能够清肠排毒，下巴长痘反映了肾功能亏损的状态，平时要多注意饮食的合理摄入，尽量少吃高蛋白类食物，比如说豆制品、鸡蛋等，更不能饮酒，多吃青菜水果，饮食要清淡。
排毒+滋肾
肌肤就像一个水池，每天面对着空气、辐射、细菌，皮肤就会受到侵蚀，要解决肌肤问题，就要加强新陈代谢排出毒素。研究发现，晚上11点到凌晨3点肌肤新陈代谢最旺盛，这个时间段是肌肤排毒的最佳时期，所以这时要保证良好的睡眠。
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