护肤达人传授美容养生知识
2013-01-14 15:47:48
网络真是个学习和交流的大平台，很多资深的护肤达人也通过网络平台向大家分享一些适合女性的美容养生方法。今天，小编就为大家收集一些护肤达人分享的美容护肤知识，让MM们了解如何美白，如何祛痘，如何补水保湿，做个完美女人!
美容养生一：出门之前泡澡
在早上出们之前泡个热水澡既能够清醒头脑，又能让自己的气色更加的红润。如果遇到有约会或者见客户的那可以在泡澡的时候敷一贴面膜，这样会让你一整天都非常的水润。
美容养生二：把零食换成水果
如果你是爱吃零食的女生，那不妨将零食换成有营养的水果。比如：泥猴桃、葡萄、圣女果、苹果等等。这些水果含有非常丰富的维生素C，能够美白肌肤以及抵抗肌肤衰老。
美容养生三：巧妙祛痘
不管是青春痘还是成人痘都非常让人心烦，但只要用对方法，这些烦恼能够很快祛除的哦。食用新鲜的豆浆就是一种非常不错的方法，因为豆浆中含有黄豆苷原、大豆异黄酮能够调节女性的内分泌，让痘痘去无踪!
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