三个日常小细节，让你摆脱后背痘痘的烦恼
2012-12-13 20:33:03
对于爱美的MM们来说，脸上长痘痘是最不能容忍的，那么后背呢?其实，后背长痘一样的。因为在炎热的夏天，喜欢穿裸背装的MM们就不敢穿了，这时候烦恼自然就来了。那么，有没有什么方法可以去掉后背的痘痘已达到美容护肤的呢?下面，小编为大家介绍美容护肤之后背长痘的原因以及摆脱它的方法。
背部长痘的原因
中医上说背部是肺的反射区，肺热和经络不通都会造成背部长痘痘，再加上背部的油脂分泌仅次于面部，油脂分泌旺盛，油脂过多易附着污物导致毛孔阻塞，从而产生痘痘。夏季天气炎热，皮脂腺分泌旺盛，而且背部皮肤相较于其他部位角质层更厚，代谢也更为缓慢，很容易就出现毛孔阻塞的现象，那么痘痘频繁造访也就不足为奇了。情绪上的波动，或者莫名的烦躁，过度的亢奋，饮食和睡眠方面不规律，比如过多的摄入生冷食物、贪玩熬夜或者睡眠质量下降等，导致内火上升，内分泌系统功能紊乱，这也为痘痘的产生创造了条件。
日常小细节一
不要用手挤压痘痘，以免激发化脓发炎，脓疮破溃后产生疤痕和色素沉积，影响雅观。未经消毒的皮肤和手指工具、不专业的手法、不确切的判断痘痘的程度等等，都很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞(永久性的)和色斑可能是终生都消除不去的遗憾。
日常小细节二
饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、防止含有过多色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，造成更告急的青春痘。此外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如黄耆、桂枝、肉桂、枸杞等都可能使痘痘恶化。
日常小细节三
保持心情欢快、休息充足，防备怒火上升，造成荷尔蒙均衡。此外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
这些就是后背长痘的原因以及摆脱后背痘痘的方法了。小编已经在上面介绍有。如果你正在为后背长痘而烦恼，那你就要注意你的日常生活习惯了，该改改了。日常生活小细节，后背长痘的你注意了吗?
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