美容护肤知识之成人痘的成因
2012-11-16 11:36:45
美容护肤知识，你知道成人痘是怎么产生的吗?什么是成人痘?成人痘就是过了30岁的人脸上还长青春痘。成人痘的产生大多跟环境有关。那么，成人痘产生的原因有哪些呢?下面，微微小编告诉你成人痘产生的原因。一起来看看美容护肤知识之成人痘的成因。
1 内分泌失调雄激素旺盛
女性过了30岁之后，内分泌失调体内雄激素过剩是导致30岁以上的女性脸部冒成人痘最常见的现象之一。内分泌失调容易导致月经不调等问题，这时要保证每个月按时记录月经的周期，注意月经的量和颜色，出现问题应及时去专业医院，及时发现问题及早解决问题，避免诸如不孕不育和各类癌症的恶性事件的发生。
2 卸妆不洁堵塞毛孔
化妆成了现代的女性每日必备的功课，良好的妆容对自己和别人都说一种尊重，但如果卸妆不干净，残留的化妆品留在毛孔里，容易造成毛孔堵塞，久而久之脸部就会出现成人痘的情况。在夜间睡觉之前，一定要用专业的卸妆油按摩清洗脸部肌肤，之后再用洗面奶彻底的清洗干净。
3 饮食油腻喜甜食喜辣
进入冬季，我们的食欲会旺盛，火锅等适合冬日的饮食更多的出现在我们的餐桌，喜欢吃辣的女性朋友们应该注意了，在这样干燥的天气过度的食用偏辣的食物会增加你脸部成人痘的发生。女性朋友都喜欢甜品，食用过多甜食也会加重成人痘的发生，过度油腻和过度的甜食，会增加身体里面的酸性物质，长此以往身体里面酸性过度，人体的新陈代谢变得缓慢，成人痘就会变顽固。
4 生活作息不合理爱熬夜
过快的生活节奏使得我们的生活速度加速，更丰富的娱乐活动也会延迟你休息的时间，长期的熬夜会对身体负担更大，俗话说，男靠吃，女靠睡，良好的睡眠会你的身心都会得到健康的循环，长期熬夜不光会损害容颜，更多的伤害是身体上的。
5 心情抑郁毒素累加压力大
生活工作的压力压的你喘不过气，长期的坐姿不运动造成你每日的便秘，你有没有想过，这些看似不是特别重要的情况都会造成你的成人痘，这时我们应该做的就是保持心情的愉快，凡事不要钻牛角尖，保持每日一次的大便，如连续几日没有按时大便，这时你应该改变饮食习惯，多吃富含纤维素的蔬菜，按摩腹部帮助肠蠕动。
小编在上面已经为你介绍了成人痘产生的五种原因，一是内分泌失调、卸妆不全、饮食油腻、生活作息不合理和心情抑郁。知道了这些美容护肤知识，你害怕痘痘吗?
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