秋季健康控油怎样选择效果好
2012-08-15 11:37:20
夏季需要清爽，而秋季健康控油该怎么做呢。想要正确控油，补水可别忽视。今天小编为你介绍三招秋季健康控油方法，秋季控油不仅要快，更要健康才是正途，以下的控油方法希望对你的护肤有帮助喔。
秋季健康控油：通过饮食补水
适当的吃些枇杷、梨等水分多的水果，这些水果既能生津止渴，又可以补充维生素，特别是一些富含维生素C的水果更可以养颜美白，比如说在家里备上一些柠檬水，即补水又养颜美白。
秋季健康控油：保持适度
为了避免水份在干燥的环境中流失，可以在房间放一些绿色小植物或养一缸漂亮的小鱼，鱼缸里的水会代替你脸上的水被蒸发掉。除此之外，晚上睡觉时也可以在房间小角落里放置上一盆清水，也有相同的效果。
秋季健康控油：淡盐水
在早晨起床第一杯水中加一点食盐，可以加速新陈代谢，把多余的废物排出体外，及时补充身体水份，还能让肌肤表层保持润泽感。而在晚上喝一杯蜂蜜水，则有助于美容养颜，补充各种微量元素，同时晚上喝蜂蜜水也有助于次日排便。
微微健康网美容小编提醒，秋季健康控油需要坚持，如果是需要控油的 更是如此喔。
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