祛痘痘又祛痘印的好习惯你知道吗
2012-07-25 15:37:51
肌肤长痘不可怕，可怕的是留下痘印。你们是否知道有些习惯可以帮助你们祛痘又祛痘印的呢?今天小编为大家介绍几招祛痘痘又祛痘印的好习惯。想要痘痘痘印都不留下不妨来看看有哪些习惯可以帮你吧。
防晒
祛痘印的最佳时机是在痘印生成的两个月内，此时各种能够形成印痕的色素沉淀还比较的弱，比价容易处理。所以这个时候应该注意防晒，少吃辛辣刺激的食物，含有大量色素的食物也尽量不要食用。
补充维生素
除了药物，食用含有两种维生素的水果蔬菜也是可以的，比如说：猕猴桃、柑橘、橙、柚子、红果、葡萄等水果。青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等绿叶蔬菜和花菜……这些都是对淡斑有着不错疗效的。
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