对付痘痘肌怎样的护肤方法才正确
2012-07-06 23:33:38
肌肤长痘的人对于正确的护肤方法十分重要，如果想快速祛痘的话，护肤方法别忽视喔。今天小编为你介绍正确的护肤方法，让你轻松对付痘痘肌。
多喝水
多喝水除了可以补充体内的水分外，对排毒养颜也很有好处，排除毒素，一身轻松，自然也就没那么容易长痘痘。所以，如果你每天只喝300毫升水的话，你长痘痘的几率就会比每天喝2000毫升的人长痘痘的几率大得多。
作息正常
晚上11点到凌晨1点是肝的排毒时间，需在熟睡中进行，凌晨1点到3点是胆的排毒时间，亦需在熟睡中进行。可现在每天熬夜到两三点的大有人在，这会严重影响身体排毒系统的正常工作，没准儿它们还来个"罢工"，体内毒素不能正常排出对长痘痘可是很有利的。
释放压力
不同的人面对压力的方式不一样。有人选择了微笑接受、乐观向上，而有人则成天唉声叹气、愁眉苦脸、情绪不佳，这两种人当中后者更容易长痘痘，原因是不佳的情绪也会使内分泌紊乱，从而给痘痘的出生提供良机。
微微健康网美容小编提醒，心情是影响痘痘的关键，保持好心情很重要。
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