夏季养肝的祛痘小偏方推荐
2012-06-14 09:07:31
从中医来说，痘痘属于肝脏的区域，因此保护肝脏是祛痘的小偏方。那么长痘的MM该怎么保护肝脏祛除痘痘呢?今天小编为你介绍几招养肝祛痘的小偏方。希望对你有帮助喔。
保护肝脏
每天运动10分钟，就能保证肝脏在最好状态下工作。瑜伽是顶级的排毒运动，跟着光盘，睡前在床上练习10分钟最简单不过了;你可以抽空按压太冲穴，可促进肝脏排毒，太冲穴位于足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中，用拇指按揉5-10分钟即可。
保持好心情
中医认为，肝喜疏恶郁，最简单的排毒方法当属在精神上保持舒畅，不要暴怒和抑郁，维持其正常的疏泄功能。肝气郁结、两肋胀痛的女性，可用玫瑰花泡水代茶饮。
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