达人推荐 鲜为人知的祛痘小偏方
2012-03-12 20:54:05
对于祛痘这个问题，听得最多的无疑是吃得清淡戒烟戒酒。那么有什么特别点的祛痘小偏方呢?今天小编为你介绍几个鲜为人知的去痘小偏方，让你祛痘无忧噢。
敲胆经祛痘
随时敲打大腿两侧。把脚翘在桌子上，从脚踝开始敲打，随时捏一捏，从最远的地方敲到离心脏最近的地方，从神经末梢逆向往回。
运动祛痘
每天走一走，或者游泳，一个星期一定要5次以上，逛逛街什么的都算在内，这样能有效让激素分泌出来，毒素代谢得非常非常健康，还能有效改善睡眠。
多喝水祛痘
茶水、咖啡每天不超过2杯是可以的，但是再多的话就容易脱水、色素沉淀严重，而且茶水容易阻断营养物质的吸收。注意最好是喝温水，即使是夏天，因为它和人的体温最接近，更利于胃的吸收，对调节血糖、血脂也特别好。
微微健康网提醒，喝水祛痘是正确的，但是要配合多上厕所才能正确排毒噢。
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