揭秘日本MM的祛痘护肤关键
2012-01-12 10:52:45
日本是美容的潮流先驱。无论是新成分研发还是新护肤方法。总能在世界美容圈里面引领潮流。而针对冬季的护肤问题。今天小编为你介绍日本MM的祛痘护肤关键。希望对你的祛痘护理有帮助喔。
保湿
防止肌肤干燥最重要的就是要保湿。尤其沐浴后，要及时保湿，以便锁住水分。最有效的保湿剂莫过于凡士林软膏和植物性白油。此外，婴儿油或含矿物油成分的保湿剂效果也不错。不建议使用乳霜，其保湿效果欠佳。
饮食
对抗干燥，体内调节也很重要。多吃一些可促进新陈代谢、肌肤再生的食物。例如新鲜蔬菜，萝卜类、西兰花、油菜花等富含β-胡萝卜素及维生素C，具有改善肌肤干燥的作用。此外，蛋白质丰富的豆类，富含维生素B、E的杏仁、花生、核桃，水分及营养丰富的水果等都对防皮肤干燥有很好的帮助。
日常护肤注意事项
使用电热毯或地毯会让肌肤水分流失，寒冷时可多加衣服来保暖，对皮肤易造成刺激的羊毛或粗纤维料针织品尽量不要贴身穿。房间内开空调时最好使用加湿器或挂些湿毛巾。此外，摆放盆栽或绿色观赏植物也可以增加室内湿度。
干燥是导致肌肤长痘的主要原因。所以不想肌肤长痘的话，肌肤的保湿很关键喔。
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