祛痘三部曲助你安然过冬
2012-01-12 09:05:39
越是干燥时期肌肤的控油方法越要注意。特别是油性肌肤的MM们。这样才能避免肌肤长痘的可能。今天小编为你介绍几招肌肤祛痘方法。希望对你的控油祛痘有帮助喔。
肌肤祛痘第一步：基础清洁
脸上只要一出油，就冲动地跑去洗脸，过度的清洁，只会让出油更加严重而已!基本的清洁后，快擦上具有控油效果的保湿乳液，做好肌肤的水油平衡。
清洁能帮助肌肤清除多余的油脂，适当的做面部清洁能使脸部肌肤保持在最好的水油平衡状态，同时对于下一步的肌肤护理有着绝对性的作用。
肌肤祛痘第二步：多吃清淡物
而那些辛辣、油炸的食物，虽然美味，却易使皮肤燥热，所以还是少吃为妙。平时可以多食用水果、蔬菜等来调节体内的油脂分泌及水油平衡。
肌肤祛痘第三步：勿忘身体调理
还记得老祖宗传下来的老话吗?“心静自然凉”!没错，只要心静下来，身体自然就会觉得凉快，而这个凉快，代表的是血液循环速率减缓、呼吸速率减缓、腺体分泌速率减缓。当腺体分泌速率减缓时，刺激皮脂腺分泌的二氢睾固醇的分泌量就会降低，皮肤自然就会清爽许多
微微健康网小编提醒，肌肤控油的目的是维持肌肤的水油平衡，而不是完全清除油脂喔。
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