掌握3要点让你对黑头说拜拜
2012-01-02 23:21:55
经过一天的工作，肌肤表层积累的无数的油脂杂质。如果不注意清洁就容易形成黑头。所以去黑头工作是不能忽视的噢。
去黑头要点1多摄取抑制出油的食品
改变饮食习惯， 多多摄取豆类、香菇、或深绿色蔬菜补充维他命B及碱性食物，能有效抑制出油，减少黑头滋生。黑头/粉刺其实是因为酸性体质所造成的，多摄取可抑制出油的(维他命B群)对去黑头有帮助。
去黑头要点2：不要过于频繁
最合适的是频率大概是一个月2~3次，平时做好去黑头的基础工作即可。若过度清洁则对肌肤的损伤较大。
去黑头要点3：卸妆要彻底
在晚上睡前一定要彻底仔细的卸妆。由于卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，在一定程度上能净化肌肤、所以卸妆对于去黑头是十分重要的，大家都知道美妆品服帖于肌肤，卸妆不彻底会导致残留的成分堵塞毛孔，除了会引起毛孔粗大外，它也是促使黑头滋生一项重要因素。
微微健康网小编提示，去黑头是一个长期的艰巨工程。养成良好的护肤习惯，坚持下去，才能与黑头说拜拜。
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