避开祛痘误区 过年回家不“带”痘
2011-12-08 11:52:09
长痘的原因很多，比如清洁不彻底、频繁去角质等。如果不先调整这些护肤习惯，无论使用多贵的护肤品都没有用。今天小编介绍几种常见祛痘误区，希望大家都能正确有效地祛痘。
不彻底清洁诱发长痘
如果你每天洗脸很潦草，长痘就很正常。要知道，冬季皮肤角质代谢减慢，老化的角质如果洗得不彻底，和一些残妆堵塞你的毛孔，极其容易引发痘痘。肌肤的清洁每天都要彻底，油性肌肤更要坚持早晚清洁。
长痘肌去角质要注意
磨砂过度反而会刺激肌肤，让痘害更加严重。目前最常见的祛痘热门成分是可以溶解毛孔裡多馀油脂的水杨酸，它同时还有消炎杀菌的效果，养成不易生痘的肌肤环境，最适合经常化妆的MM。若是挑选含有保湿成分的则非常适合油性肌肤。
饮食注意
饮食上尽量清淡，多摄取含维生素A、C和丰富纤维素的食物，像是深绿色蔬菜、水果，少吃甜食和油腻以及油炸类食物，由内而外远离痘害，保养步骤也可以简化，油性肌肤选择清爽质地，干性肌肤则要注重保湿。
清洁+护理还要注重饮食，痘痘的调养外在就是这么简单。
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