不同长痘部位的中医内调方案
2011-12-05 11:47:41
说起祛痘，相信每一个MM都经验多多。其实预防护理痘痘的基础的预防和护理工作都是差不多的。今天小编为大家推荐的是，不同长痘部位的中医内调方案。希望对大家祛痘有帮助喔。
一、T区：胃肠不适，长期便秘
中医理论认为，如果常吃一些热性食物，胃肠道中就容易积有热邪，从而造成胃肠不通畅，传输功能受阻，不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题，而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒，就会导致胃肠蕴热，就会导致T区长痘。
解决方案：护肠养胃
T区成人痘：对于肠胃不好的人，中医建议养成定时排便的习惯，并每天晨起即喝杯淡盐水，早餐再喝杯牛奶，促使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。另外，脑力工作者午餐不要吃得太饱，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果，平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物。
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