不老女神林志玲 逆时有道胜似少女
透明空气 2015-06-24 16:00:00
Tips 1 洁面
现代女孩越来越会利用化妆让自己看起来美美哒，但爱美的同时，每天早晚两次的清洁其实更重要。尤其是每天晚上，彩妆和一天下来附着在皮肤上的污染如果不彻底清除，不仅会堵塞毛孔引起炎症，还会加剧皮肤的衰老。
因此最好先使用专业且温和的卸妆产品做彻底清洁，必要时可以卸两遍，随后用泡沫丰富的温和洁面产品洗去残留物，配合定期用面膜做深层清洁，保持肌肤毛孔顺畅。而早上的清洁也必不可少，低泡型的温和洁面轻松洗去油光，加上后续的补水保湿，肌肤必然弹润有光泽，是保持年轻肌龄不可少的步骤。
Tips 2 防晒
皮肤衰老的一大杀手——紫外线，不分季节也不分天气地无处不在，所以即使是阴雨天也应该做好防晒措施。如果是参与度假、运动这类长时间接受日晒的活动，就更需要挑选SPF值高的防晒产品，同时最好加上物理防晒，例如穿长袖长裤，佩戴帽子和墨镜，能全面有效减少紫外线对肌肤的伤害。
Tips 3 美容觉
志林姐姐在《花样姐姐》里不止一次地叮嘱工作人员和电视机前的观众要好好休息，多睡美容觉，可见睡眠对保持皮肤和精神状态的重要性。深度睡眠的时候，也是身体各部分肌能新陈代谢最旺盛的时候，因此保证睡眠时间和睡眠质量都很重要，不然肌肤会造成“暗压力”加重，呈现颓状。所以肌肤逆龄秘密，就是让让细胞休养生息，恢复自身的代谢能力。更多美容护肤的知识请阅读：注意啦！女性甜食吃多皮肤易衰老
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