四大抗衰老养颜食谱 用美食来换取青春
借光树影 2014-01-24 09:08:09
随着时光的流逝，我们要面对的就是衰老，所以爱美的女人就要赶紧行动了，漂亮女人抗衰老养颜食谱是大家争相学习的好帮手，而饮食是一个很好的帮手，下面一起来看看漂亮女人抗衰老养颜食谱。
一、枸杞酒酿蛋
材料：酒酿、鹌鹑蛋、枸杞、适量冰糖。
制作方法：
在制作这道美味的食物的时候，煲枸杞酒酿蛋时，把200克酒酿煮开，然后依次加入5克枸杞和适量冰糖，这些食材和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可。
二、木瓜红枣莲子蜜
材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。
制作方法：
1.把红枣、莲子加入适量清水，煮熟待用。
2.把木瓜剖开去籽，红枣、莲子、蜂蜜一起放到木瓜中，上笼蒸透后即可食用。
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