必知：30岁女性美肌抗衰老的方法

2013-11-22 16:44:25

到了一定的年纪，是不是突然发现黑眼圈、特别是皱纹是越来越多。不用急今天给大家带来一些修复方法，一起来看看一些美容护肤小常识吧!

一、 清洁皮肤

每个星期用磨砂膏、丝瓜筋或者去死皮膏清洁皮肤，去除肌肤表层的死皮细胞。这些死皮细胞会阻碍水分的吸收。

二、充分补充水份

女人是水做的，这可是在红粉圈中长大的宝GG说的哦。这其实是有科学根据的，在一个人的全身中，水所占的比重极大，特别是女人。都说一个人要每天喝八大杯水，不过说实在的，一天八杯水，还真让人撑不下。但如果等到渴了才去喝，那是身体已经极度缺水的信号。久而久之，皮肤便反映出缺水的身体的后果——干燥的皮肤，这可是30岁女人那水灵灵的肌肤的最大杀手。试想，连自己都不忍目睹的皮肤，哪个男人愿意摸着刺手?这方面，广东人做得最好，煲汤，那营养又美味的汤水，可是女人养颜的最佳法宝。对了，再加一句，早上起床时，空腹喝一杯蜂蜜温水，是美丽一天的最好选择，且蜂蜜也是最廉价的养颜圣品呢。

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