梦然 2013-07-02 16:10:36
薰衣草精油,想必很多人知道它的美容作用了,因为用的人比较多。而玫瑰精油呢,你知道吗?下面,微微健康网小编就告诉大家什么是玫瑰精油,玫瑰精油的功效是什么,它的使用方法有哪些?接下来我们一起来看看这玫瑰精油吧!
玫瑰油是玫瑰的最主要的药用成分,能够调节人的免疫和神经系统,改善内分泌和加速新陈代谢,去除器官的多余废物,激活细胞新生,增进消化道功能,其中丰富的维生素群以及胡萝卜素,能够提供肌肤必需的营养,帮助肌肤恢复年轻弹性。
1.吸入法。
可以使用薰香灯,把玫瑰精油1-2滴加入水中,加热后散发于空气中。如果嫌麻烦的话,干脆就把玫瑰精油4-5滴混合基础油、牛奶、蜂蜜或浴盐后,再加入浴缸中,水温控制在39℃,不需要太热,然后就美美地泡个玫瑰澡吧。
泡浴之后不要急着穿衣服,而是用大浴巾包裹身体,静坐浴缸边,双目轻闭,然后做15分钟的深呼吸(顺便可以冥想一下),让身体得到彻底的放松,起延缓寿命的作用,玫瑰浴一周大约1-2次,每次泡20分钟即可,否则容易会起皱。
2.按摩法。
玫瑰精油2滴和檀香精油2滴,加入5ml的按摩底油中,洁面之后把混合油倒在手上,搓匀后在脸上按摩,可以去除皮肤老化角质,舒缓紧张情绪,促进肌肤血液循环,让肌肤保持年轻,延缓衰老。
3.热敷法。
如果遇上经痛,那么用“子宫补品”玫瑰精油热敷也是个非常好的方法,取一盆热水,滴入3-4滴玫瑰精油,可以配合天竺葵精油使用,用毛巾浸湿玫瑰精油水,以能忍受的热度为宜,敷在下腹部约半小时。或者可以用3滴玫瑰精油加入5ml的按摩底油中,然后按照顺时针方向按摩下腹部。
4.洗脸法。
既然玫瑰精油是护肤的圣品,那么就用来洗脸吧。取一盆温水(约37℃),滴入一滴玫瑰精油,混合后用毛巾沾湿,轻轻擦洗脸部,停留30秒,可以延缓衰老,保持皮肤的健康亮丽。
这就是小编告诉大家的玫瑰精油啦。看了上面的介绍,想必你知道什么是玫瑰精油,怎么使用它了吧!想防皱去皱的你,不妨试试这方法。
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