女性必看：面部按摩手法帮你抗衰老

幽幽乐 2013-06-13 20:24:08

面部按摩是一种很好的抗衰老方法，因为适当的按摩能够促进面部的血液循环，让皮肤细胞恢复健康活力，这样就能帮助延缓衰老，保持年轻美丽的容颜。下面就让小编教你几种面部按摩手法吧，给自己一个制造年轻的机会!

第一步：脸颊按摩

脸颊是我们的正脸，是展示给别人的门面，通过按摩脸颊来达到抗衰老的效果，手法是用中指和无名指的指腹从下巴向耳后画圈按摩，要沿着脸部的下缘慢慢向耳后延伸，然后再从人中和鼻翼分别向耳后画圈按摩，这样可以让脸颊上的肌肤得到有效护理。

第二步：鼻子按摩

还是用中指和无名指的指腹在鼻翼的两侧画小圈，然后顺着鼻翼、眉头和太阳穴轻轻地滑压，这样来回3~5次，就能达到按摩效果了。

第三步：眉心按摩

眉毛处是我们在日常的皮肤护理中很容易忽略的部位，进行面部按摩的时候是要全方位才能达到更好的效果，用中指的指腹沿着眉心从下到上交叉按摩，也是按摩3至5次就可以了。

第四步：额头按摩

额头就是我们常说的T字区的主要部位，多种面部问题都出现在这里，所以这里的皮肤很需要按摩调理，用手掌的掌心沿着额头从下到上轻抚皮肤，进行3到5次按摩，能够减少抬头纹的产生。

第五步：眼睛按摩

眼睛周围的皮肤是在抗衰老过程中最需要重视的部位，进行面部按摩时更要注意眼周肌肤，手法上也要掌握好，力度太大也会造成损伤。用双手掩面，以画圈的动作度眼周肌肤进行按摩，从内向外轻抚眼部肌肤，持续两分钟就行了。

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