肌肤抗氧化需补充维E
幽幽乐 2013-05-23 16:16:42
大部分MM们的护肤习惯只是保湿，却忽略了抗氧化。没到熟龄的年纪，皮肤却出现暗黄、粗糙、细纹……等假性衰老的现象。这就是因为皮肤被氧化了，选择有效的抗氧化剂绝对是护肤的明智绝定。
一、热门抗氧化剂，抗氧化剂有哪些？
1.巴西莓、阿拉伊浆果
抗氧化新贵，富含抗氧化剂和人体必须脂肪酸Omega3，有专家指出，外涂的抗氧化效果优于内服。
2.β胡萝卜素
β—胡萝卜素是一种抗氧化剂，具有解毒作用，保护正常细胞，减少其毒副反应。比如：体恒健硒维康口嚼片，主要原料：硒麦芽、维生素E、β─胡萝卜素。广泛存在于各种蔬菜水果中的抗氧化剂，效果类似维生素A，改善皮肤粗糙，抵御光老化。
3.辅酶Q10
本身存在于人体的天然抗氧化剂，有助延缓老化，抵御紫外线，随年龄增长而减少，需要补充，但价格昂贵，而且较难被皮肤吸收。
4.阿魏酸
抵御光老化，与维生素C和E协同时，有将抗氧化倍乘的效果。
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