刘晓庆自爆逆生长照片 揭示防皱抗衰老秘笈
2013-05-09 09:45:00
近日，刘晓庆在微博上自爆一张自己活动照。已经57岁高龄的她看起来似乎仅有30岁。妖孽的逆生长顿时吸引不少网友围观，而刘晓庆也透露出自己的防皱抗衰老秘诀。下面我们一起来看看刘晓庆的防皱抗衰老秘笈吧。
饮食
刘晓庆喜吃素，主要是一日三餐要多吃素菜，少吃肉，刘晓庆出席各种场合的宴会，很少见到她吃肉，海鲜类也很少吃，基本都是素食。而刘晓庆表示：我从十几岁出道拍戏就在剧组吃盒饭，这次我过来可以吃喜欢的湖南菜，后来还是点了个扬州炒饭。如果不吃盒饭，可能比现在还好些。
运动
刘晓庆的造型师透露，业余时间，刘晓庆很喜欢看电视里的足球比赛，早上必须锻炼半小时左右的身体，主要是做些简单的器械运动，基本运动到微汗即可。即使在外拍电影，她也会每天抽出近1个小时的时间散散步，另外，刘晓庆每个星期至少要打4个小时的羽毛球，每天平均要打1个小时的乒乓球。运动和饮食一样有规律。
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