杨紫琼教你如何抗衰老
2013-03-25 08:32:23
杨紫琼，著名国际巨星，如今她出道已30多年，可是，她的肌肤保养的还是很好，从她脸上丝毫看不出意思的皱纹。作为巨星的她，是怎么去除皱纹的呢?有什么样的好方法呢?是保湿去皱纹还是维C还是防晒?一起跟小编来看看杨紫琼的去皱纹方法吧!
抗皱妙招一：保湿抗皱法
如果说防晒为美白之母，那保湿必定是抗皱之本!因为你的肌肤缺少水分、干燥时，你就会发现那皮表将开始出现干纹。对于初期的小干纹，如果不赶快急救补水、保湿的话，将会在进一步形成扰人的皱纹。
方法1： 其实冷开水比热开水有更好的补水效果，如果每天多喝些冷开水，能够帮助容易代谢的水份一直维持在最佳水平，所以每天都喝一些冷开水，不论渴不渴，都要坚持喝，不过，值得注意的是，喝水不需要大口大口的喝，相反的是，需要小口的喝，那样的补水效果会更好哦。
方法2： 红酒是一种养颜美容的圣品，很多人都说喝红酒能够令肌肤变得红润有光泽，没错，红酒就是有这个功效!
每天晚上睡觉前喝一小杯红酒，能够促进血液循环加快，也会使得皮肤对保湿品的吸收力能明显增加哦，长期坚持，你就会发现自己的肌肤变得越来越细致了呢!这就是红酒对养颜的功效哦。
抗皱妙招二：维c抗皱法
维生素c是大家所认可的美白圣品，但是它的功效不仅仅如此，还具有其他的功能哦，比如——抗皱。维生素c具有较强的抗氧化功效，所以，它也算是皱纹的对敌哦。接下来，小编来给大家介绍些简单的运用维生素c的小方法方法吧。
方法1： 在每天睡觉之前或是起床之后的第一时间里，吃一颗维生素c，采用内服的方法来让体内吸收维生素c，使之能够在由内而外的展现维生素c对身体的功效，不仅仅能够抑制衰老，皱纹的产生，还能够有效的美白哦。
方法2： 1、准备适量的维生素c，然后将颗粒状的维生素c碾成粉末状。
2、用温水将维生素c粉末冲和，然后加以搅拌。
3、将面膜纸或是化妆棉放入其中，然后再使其吸收。
4、将泡好的面膜纸或是化妆棉直接敷在脸上或是其他部位的肌肤上，敷上15~30分钟，坚持一个月，你就会发现者=这维生素c给你带来的效果啦。
抗皱妙招三：嚼口香糖去皱
方法：每天在餐后咀嚼口香糖5～20分钟，能够有效的使面部皱纹减少，面色红润。这是什么原因呢?因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退哦。嚼口香糖是一项比较轻松的除皱方法，对于懒美眉们和吃货美眉们是一个很不错的抗皱选择哦~
抗皱妙招四：防晒
要知道，这暴晒肌肤会肌肤变得较为脆弱的，而且也会加快肌肤的老化程度，所以，防晒不仅仅是作为美白的第一步，也是作为抗皱的重要步骤哦。
每天在出门之前都要在暴露的肌肤搽上防晒霜，必要的时候穿上防晒衣或是开遮阳伞，做好为肌肤防晒的工作。尽量避免在阳光猛烈的时候出外活动，如果避免不了的话，就要注意搽上防晒程度较好的防晒霜，同时也要多喝水，避免肌肤的水分流失。
抗皱妙招五：调好睡眠
睡眠不足会造成肌肤的肤色暗沉，加速肌肤的老化程度，所以，拥有好的睡眠质量对肌肤很有帮助哦，也可以有效的防止和减缓衰老呢。尽量要保持在12点之前睡觉，养好早睡早起的习惯，同时也要注意在睡觉之前不要喝太多的水，也要避免生气，因为在睡前是呈现愤怒的情绪现象不仅仅会造成睡眠质量不好，也会加速衰老的情况呢。
这就是杨紫琼去皱的方法啦，总共有五种，每一种都是精华哦。如果你想让自己的肌肤水嫩水嫩的，不妨学学这些方法哦。
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