中医教你怎么去除皱纹
2012-12-25 23:02:03
美容护肤，你防皱去皱没有?我们知道皱纹时女人保养得最大敌人，那么，有没有什么方法可以防皱去皱的呢?下面，微微小编为大家介绍中医防皱去皱的美容秘方。到底中医是怎么帮助我们防皱去皱的，有哪些方法呢?一起来看看中医抗皱的美容秘方。
1、吃鱼减少皱纹
中医推荐去除皱纹的小窍门就是多吃鱼。特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源，它们还富含一种名叫欧咪伽—3的必需脂肪酸，这种脂肪酸能滋养皮肤，有助于减少皱纹。
2、会增加脸颊和下巴上的皱纹
仰睡。美国皮肤病学会提醒，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此，最好仰睡。
3、眼睛容易长皱纹
别眯着眼瞧东西，美国皮肤病学会认为，像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累，最终形成皱纹。所以如果看不清，就戴上合适的眼镜吧。
这些就是中医教我们怎么防皱去皱的秘方了。小编在上面讲了三种方法，一是吃三文鱼，二是仰睡，三就是不眯眼看东西。不想长皱纹的朋友，那就看看中医怎么教你防皱去皱。
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