去皱方法怎样自制去皱面膜健康护肤
2012-08-07 17:43:44
立秋去皱方法有哪些。怎样让脸部皱纹出现晚点再晚点呢?今天小编为大家介绍怎样自制去皱面膜的方法。想要让皱纹消失更快。不妨来看看选择怎样的去皱方法吧。希望大家的护肤都正确喔。
眼部皱纹
眼部细纹产生的根本原因还是干燥、缺水，眼周的皮肤太单薄，保护能力弱，水分易蒸发，较面部其它部位容易产生皱纹。亦有很多原因是自己造成的，因为很多细纹是表情纹，所以要管好自己的双手，千万不要大力揉眼睛，不要眯眼或使劲看东西。
多吃三文鱼
三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源，它们还富含一种名叫欧咪伽-3的必需脂肪酸，这种脂肪酸能滋养皮肤，有助于减少皱纹。
洗脸
洗脸是必要的，但物极必反，过度洗脸非但不能保护皮肤，还会伤害皮肤。皮肤也在不断进行新陈代谢，有一定自洁功能，且由于汗液和皮脂在皮肤表面形成一层弱酸性的脂膜，看起来才有光泽。如果使劲搓、频繁洗，就会损伤正常的表皮细胞，容易导致皱纹的形成。
睡姿
其实仰睡可以减少脸部的皱纹。所谓仰睡，就是平躺、正睡，正所谓天大地大我最大的睡相。 这种睡眠姿势不但可以使全身肌肉放松，而且可以减少脸部的皱纹。所以，对于女性来说，适当的仰睡可以预防脸部皱纹出现，抵抗衰老。
微微健康网美容小编提醒，去皱方法针对是细纹，当然只有仔细呵护才可以看到皱纹的淡化消失喔。
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