如何去眼袋，打造美丽大眼睛？
2012-06-29 23:13:27
如何去眼袋，打造美丽大眼睛？很多女性会因为眼袋的出现而感觉烦恼，只有及时的消除眼袋才能还原美丽的大眼睛。但是现在你不需要再因为眼袋的问题而烦恼了，小编教你如何去眼袋，让你的眼睛重新绽放光彩吧。
1、保持充足睡眠，不宜睡太久或者晚睡，每日要保证7个小时的睡眠，不然会增加疲劳感和眼睛的负担。另外睡眠开始时间也很重要，晚11点至12点是睡眠的黄金时间，这样才符合身体生理排毒时间。
2、多吃富含维生素的食物，不要吃过咸和过于油腻的食物。多吃蔬菜和水果。
3、每天多喝水，稳定新陈代谢，把体内多余水分通过小便代谢掉，才不会因水肿而产生眼袋。喝水要少量多次，千万不要大口地灌下去。起床后要先喝一杯400毫升清水，唤醒肠胃工作，帮助排毒。睡前两个小时最好就别喝水了，实在口渴就小口抿着喝。
4、经常做眼保健操，促进眼部血液循环。平时也不要养成擦眼睛、眯眼睛和揉眼睛的坏习惯。阳光强烈时，可戴上太阳镜保护眼周。化妆或者卸妆时，动作要轻柔，千万不要用力拉扯。
5、采用有效的抗皱修护精华素，或者皱抗衰老系列做有效地保养皮肤等等。
眼袋的产生，有很多原因，同时，消除眼袋的方法也有很多种，更重要的是，主要注重日常生活中的小细节，去眼袋并非什么难事。
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