四款防皱食物让你越吃越年轻
2012-06-11 18:29:44
女人到了30岁以后，肌肤防皱就成为十分关键的部分。今天小编为大家介绍的是四款防皱食物。让你越吃越年轻喔。
肉桂
肉桂除了是一种著名的香料，它还有其他好处。肉桂可以促进身体的热循环，有助于缓解身体疲劳。
蓝莓
蓝莓具有很多好处，特别是有利于人体的身体健康。它富含维生素C，可以促进血液循环并为身体供给矿物质和盐分帮助延缓衰老。除此之外，蓝莓还含有丰富的钾，可以调节角质层，缓解浮肿及水肿。
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