关于肌肤防皱的基础护肤方法
2012-05-23 18:10:42
谁也不想微笑的时候出现一堆皱纹。为了对付皱纹。我们该怎么做呢?今天小编为你介绍三个肌肤防皱的基础护肤方法。希望对你有帮助。
抗氧化
当你的肌肤已经出现了氧化等因素造成的细纹，为自己挑选一款保湿、抗衰老效果好的精华液再实用不过，含有花青素、氨基酸复合物、q10、ve等成分的精华都可以，一方面可以润泽角质，一方面又能有效淡化你的细纹，比如最近比较受轻熟女青睐的科婷花青素幼颜精华液，就是不错的选择。
饮食要天然
多吃天然新鲜的抗氧化食品，如西红柿、马铃薯、柑橘、鱼、草莓、西瓜等，这些食品中富含的维生素e、番茄红素、类黄酮等抗氧化元素，对保持肌肤的年轻健康态极为重要。
坚持按摩
每天在涂抹护肤品时，不妨给肌肤做一个小小的提拉按摩。最简便的手法是：由下巴开始，沿着脸部轮廓上提脸部肌肉，力度不可过大，保持自然速度，可在额头处停留30秒，再循环做个两三次。
微微健康网美容小编提醒，按摩前要涂抹上紧致霜喔。
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