有关发酵食品防皱的美容护肤小知识
2012-05-21 16:09:27
发酵食品很多人都听过。那么你知道什么是发酵食品么?今天小编为你介绍有关发酵食品的美容护肤小知识。希望对你的美容防皱有帮助喔。
发酵食品
发酵食品是人类巧妙地利用有益微生物加工制造的一类食品，通过发酵使食品中原有的营养成分发生改变并产生独特的风味——简单来说，加入的微生物就像一台台小小的加工机，对食物的每个细胞挨个进行处理，增加一些有营养的物质、去除一些没营养的物质，顺便改变味道和质地。
谷物发酵食品
谷物制品主要有甜面酱及米醋等食品，它们当中富含苏氨酸等成分，它可以防止记忆力减退。另外，醋的主要成分是多种氨基酸及矿物质，它们也能达到降低血压、血糖及胆固醇之效果。
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