夏季别错过两款内调去皱食物
2012-05-07 15:51:45
对付皱纹不仅要外敷，内调也十分重要。而今天小编为大家介绍两款内调去皱汤。让你越吃皱纹越淡喔。
芝鹌鹑蛋汤
需要的材料：鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。
做法：将灵芝洗净，切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟，去壳。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。
效果：具有补血益精、悦色减皱功效。
果蔬祛皱饮
需要的材料：芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
做法：将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁，葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。
效果方法：每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效，使皮肤嫩白红润，富有光泽。
微微健康网美容小编提醒，内调去皱也要坚持外敷，双重效果下去皱效果才更好喔。
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