预防皱纹必知的抗氧化防皱真相
2012-04-28 18:24:22
对于大龄女来说，正确抗氧化也避免了皱纹的出现。那么抗氧化该怎么进行?今天小编为你介绍抗氧化防皱的情况。让你正确护肤喔。
抗氧化产品
在日常的肌肤保养品中，加入抗氧化效果的产品，会使肌肤的保养更向上提升。而平时摄取足够的抗氧化食物，也可避免皱纹快速增长。许多医学研究也发现，食物比药物更能发挥抗氧化功效，蔬菜和水果最重要的作用之一，就是能向人体提供抗氧化剂。
饮食抗氧化
每天的生活中，有太多会加速肌肤细胞氧化的可怕杀手，如手机、电磁波、紫外线、空气污染、油炸食物及压力等。氧化反应会让你的肌肤变得粗糙。因此，你必须加入修复因素，也就是抗氧化的因素。
建议
专家建议25岁以后，可以藉由外敷保养和内服双管齐下去抗氧化。当然，从生活作息与均衡饮食去调理，才是治本之道。
微微健康网美容小编提醒，内调外敷可是护肤的黄金守则喔。
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