简单有效的防皱按摩方法推荐


 

 

  肌肤防皱除了依靠防皱产品以外,坚持使用按摩也是防皱的好方法,下面小编为大家介绍针对脸部和眼周的防皱方法,希望对大家有帮助喔。

 

  脸颊防皱按摩方法

 

  Step1、把右手的拇指按在下颌右侧的骨头上,然后用力推向下颌骨下方后停止,再将左手四指放在右手拇指的正下方。

 

  Step2、右手拇指不动,左手按住颈部肌肉向下推,到达脖颈根部后停下,将嘴张合5次。

 

  Step3、两手恢复原位,稍微向左移动,然后重复这个动作。将腮部到下颌尖之间分成3个部分进行活动,左侧下颌也同样分3部分进行活动。

 

  眼周防皱按摩操

 

  Step1、用右手的手指抓住颧骨,用左手的指尖按住右侧鼻翼旁的凹陷处。

 

  Step2、一边吸气,一边将右手向外推,同时左手向下压着也向外移动。然后呼气、放松,再重复这个动作3次。最后重复以上动作,按摩另一边的眼部。

 

  微微健康网小编提醒,在按摩前涂抹专用的防皱按摩霜,效果会更好。

 

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