女星宁静防皱肌肤护理方法推荐
2011-12-01 11:25:26
肌肤护理是不少轻熟女经常关注和讨论的话题。而明星的防皱护理有不少地方值得我们多学习的。今天我们一起来看知名女星宁静是怎样进行肌肤的防皱护理吧。
宁静年轻时脸上会长痘，现在，对化妆品就越来越注意了。作为一个女人，总会为化妆品花过不少冤枉钱的经历，只有交了很多学费后才能找到相对适合自己的稳定的护肤品，她也是交了不少学费，才找到觉得适合自己的。
宁静告诉我们，洁面是护肤法的重要步骤之一，干净的皮肤和睡眠是同样的重要，对皮肤干净的要求最好能照着洁癖的标准去要求自己。
宁静在学说一位营养大夫给她的规劝，让人忍俊不禁，她太可爱了，她惟妙惟肖地学大夫用不可思议的严肃口吻说:真是太可怕了，将来你会后悔的。早上，应该是一天里面吃的最多的和最好的，要吃到豆制品、奶制品、要吃青菜，要吃到碳水化合物，还要吃到黑色食物(也就是粗粮);粗粮豆制品对肌肤的美白健康很有帮助。
好皮肤保湿很重要，她不喜欢去美容院做美容，所以日常保养全自己来做，差不多每周宁静都会做清脂效果好的清洁面膜，然后再给皮肤做敷面膏，来平衡皮肤的油水不均状况。
接着就做保湿面膜，尤其是当宁静在气候很干燥的地方拍戏。比如有一段时间在新疆拍戏，几乎每天敷五至六次保湿补水面膜都一点用也没有，根本没办法改善皮肤的缺水状态，在新疆拍完戏她就觉得自己一下子老了很多，因为皮肤干巴巴的。
肌肤的防皱护理也需要坚持。切不可半途而废喔。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
