三类因素影响人类面貌衰老速度

2011-08-31 16:48:01

美国研究人员一项最新研究结果表明，基因并非让人看上去年轻或衰老的最重要因素，生活方式、后天环境等对人的衰老速度影响更大。这表明，先天条件再好，没有后天保养，美丽也无法持久。有三大因素可影响人类面貌的衰老速度：

1、生活方式

吸烟、饮食和日晒等生活方式因素和后天环境对人看上去是否衰老影响很大。研究者对比了186对同卵双胞胎同一时期的照片，对他们展开关于生活方式等方面问卷调查。结果发现，即使是遗传基因相同的同卵双胞胎，外貌上也会出现"一老一少"的现象。研究人员认为，这主要是因为后天生活方式对皱纹、色斑等衰老特征影响较大。

2、心理压力

研究发现，在这186对同卵双胞胎中，离过婚的人比单身、已婚或丧偶的同胞兄弟或姐妹，从外貌上看要老大约2岁。离婚压力大，所以离过婚的人老得快。研究者认为，一般来说，当人们比较快乐的时候，他们看上去会更年轻。所以在面临重大压力时，通过遵医嘱服药等积极治疗来排解压力，会让人显得更年轻。

3、中年发福

值得很多中年人欣慰的是，体重增加对中年人来说并非全是坏事，胖点可以让人面部看上去更年轻。有趣的是，这一差别以40岁为分界线。40岁前，瘦的看上去更年轻，而40岁之后则相反，胖的看上去更青春。所以，对于那些抱着"有钱难买老来瘦"观念的人，现在要改变看法了，40岁以后体重下降不仅不会让他们显得年轻，然而让他们看上去更加苍老。不过，研究人员不建议人们仅仅为了让自己的面部看上去年轻而增加体重。他们强调，保持健康的生活方式，如不吸烟、注意防晒、保持好心情等才是保持年轻的关键。

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