5大中医祛斑方法让你拥有白嫩肌肤
幽幽乐 2013-06-13 15:54:23
每个女性都希望自己的脸像鸡蛋白一样光滑白嫩，但是满面的斑斑点点却是让不少的女性都烦恼不已。色斑早已经不是可爱的代名词了，祛斑才是王道。小编推荐中医祛斑方法，从根本上找出导致色斑形成的原因，然后通过药物和非药物的方法将脸上的斑斑点点全部踢走，恢复光洁嫩白。
导致色斑形成有哪些原因呢?
1、肝气郁结
忧虑、抑郁的人，肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，长久以往就会导致容颜气血失和，脸上的斑点也就浮现了。
2、脾虚湿阴
饮食没有节律、长期疲劳过度、没有充分的休息时间、长期喜好辛辣、油腻等食物的人，会导致脾失健运、化源不足、气血不能润泽容颜面色，所以脸色就会变得萎暗、没有光泽，从而形成色斑。
3、肾气亏损
房事过度就会伤及肾精，导致肾阴不足、虚火上炎、皮肤失去应有的营养，或者肾阳不足、阴气弥散，肾脏的颜色就会显示在脸上，最终也就形成了色斑。
中医祛斑的方法有哪些呢?
1、药物祛斑
利用中医学的理论，用中药调理脏腑、平衡阴阳以此达到祛斑的目的。中药祛斑也包括了不同的方法，例如活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法等。常见的治疗黑斑的药物有仁、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、白芍、甘草、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲等。主要是以调整体内的五脏气血，增加新陈代谢为主要的治疗目的。桃红四物汤、黑木耳红枣汤、知柏地黄汤等都是常见的药方，食疗方法对身体没有副作用，安全，但是见效较慢，需要长时间的坚持才能见到效果。
2、中药面膜
除了食用中药之外，还可以将部分的药物调制成为面膜，从外部一起着手调理。取白正30克，白术30克，白附子9克，细辛9克，研成粉末，然后取少许的调入蜂蜜或者蛋清，调成糊状敷在脸上30分钟，然后清洗干净即可。中药美白面膜性质温和、天然、安全。
3、针灸疗法
针灸疗法是针对人体特定的部位给予一定的刺激，对经络起到良性的调节作用，或者通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑的功能。耳尖放血疗法是较常采用的方法，针灸的穴位有合谷、三阴交、曲池、足三里，祛斑效果较为明显。
4、经络疗法
利用专门的按摩手法疏通人体的经络，让人体处于气顺的状态，循环渐进的改善人体五脏六腑的气滞问题，让皮肤可以得到畅快的呼吸，从根本上解决由身体内质所导致的斑点问题。经络包括了足太阳膀胱经、足厥阴肝经、足少阴肾经。
5、饮食疗法
应用食物的寒、热、温、凉和咸、淡、甘、苦、辛等对人体产生的作用，达到防斑治斑的目的。进行食物疗法要在中医的指导下，坚持“辨体施食”和“辩证施食”为原则，才能达到最好的治疗效果。莲子龙眼汤、苹果鸡蛋羹、百合猪蹄、八珍美容露等，利用食物的特性达到补脾助运化、刺激皮肤细胞的生长，促进身体的新陈代谢，让粗糙黝黑的肌肤逐渐变得白皙透亮。
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