防晒小贴士：夏季如何防晒护理？
幽幽乐 2013-06-08 22:34:21
“炎炎夏日，如何防晒?”是大多数爱美女性所关心的话题，防晒要做好内养外护工作，内养美白，外护防晒。以下美容编辑整理了几个要点与大家分享。
Tip1：清洁皮肤
夏天气温高、湿度大,引至汗液与皮脂的分泌及皮肤代谢产物增多，尘埃附着在皮肤上的几率较高，加上夏天皮肤细胞更替比其他季节快,大量死亡的角质细胞堆积在表皮,这些皮肤“垃圾”如不及时清除,很容易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。因此，妮薇雅姿资深护肤专家强调夏季皮肤保养最重要的一点就是保持皮肤的清洁。经常洗浴，可以保持皮肤清洁和毛孔畅通，减少发病机会，避免过多的皮脂堵塞毛孔、过多的汗液和代谢废物刺激皮肤。洗浴后可适当用一些偏酸性护肤品，但不宜过多使用花露水以防止刺激皮肤。另外，洗浴的次数并不是越多越好，过度洗浴会造成皮脂膜的破坏，使肌肤变得敏感而脆弱，更容易受到外界环境的伤害，最好用温水洗脸，更能有效增加肌肤活力。
Tip2：注意防晒
夏季阳光中的紫外线最为强烈，应尽量避免暴露在烈日下，尤其是在中午11点至午后3点的时间段，是一天中紫外线最强的。紫外线对皮肤产生许多不良影响,除了诱发日光性皮炎、雀斑、黄褐斑外,过度的暴晒还会引发皮肤癌前病变及皮肤恶性肿瘤,所以防晒是夏季护肤的重中之重。有人认为每天涂抹1次防晒霜就可以防止晒伤，其实不是这样，在户外活动时，每隔1-3小时就要重复涂抹1次。如果到海滨游泳或出汗多时，应选用具有防汗防水功能的防晒品，并全身涂抹。在这里小编推荐妮薇雅姿7+BB亮白防晒乳SPF25和SPF30此款产品：防晒、控油、补水、美白、隔离、修颜、遮瑕7效合1，一瓶解决所有问题，是最方便、最好用的多功能BB防晒乳，懒美人必备哦。当然如果忘记擦防晒霜，皮肤已被晒伤，可用冰水或黄瓜进行冷敷按摩,有减轻和恢复皮肤晒伤的作用，如果症状较重,应及时就医。
Tip3：补充水分
夏天温度高,身体水分极易随汗液排出及被蒸发,所以夏天的肌肤一般都缺水。为了保持皮肤的滋润,要补充足够的水分。为了保持皮肤的弹性和润泽的质感，就需要及时地多途径补充足够的水分，避免皮肤因缺水而干燥老化和产生皱纹。主要是通过饮水或多吃含水丰富的水果，如西瓜、番茄等;其次是使用保湿护肤品，此外，妮薇雅姿资深护肤专家建议还可以用凉水洗涤或冷却皮肤，减少皮肤水分的蒸发并补充水分使皮肤显得柔软润泽而富有弹性。夏天出汗时，也不要马上擦掉汗水，因为当皮肤形成汗珠时，散热量是最大的，如果很快擦掉汗水，会迫使皮肤消耗更多的水分来散热。
Tip4：防晒服装浅色不如深色
很多人夏天喜欢穿浅色服装，感觉更加清爽、凉快。而科学试验显示，浅色服装在隔绝紫外线的作用上不如深色服装。特别是那些白得耀眼的棉质服装，往往还含有荧光增白剂，它会将紫外线等反射到人们保护不到的脸部，加速黑色素沉淀。
美容编辑建议深颜色的服装，如红色、藏青色、黑色等，是最理想的防晒服装。
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