中药祛斑食谱 内调消斑更彻底
2012-12-26 22:38:35
色斑一直是比较难解决的肌肤问题，很多女性用了昂贵的祛斑产品，但效果甚微。那么除了涂抹消斑产品之外，你想过要从身体内部调理吗?接下来，小编为大家介绍几个中药祛斑的食谱，让大家吃出透白零瑕疵肌肤。
祛斑一直是很多MM一直追求的目标，市面上也出现了各种的消斑产品，不仅昂贵还没有效果。但中药祛斑食谱注重从身体的内部去调理，从而达到美白消斑的功效。色斑通过吃就能轻松去掉，会是你的不二之选哦。
中药祛斑食谱一：莲子龙眼汤
首先，准备50克薏米、10龙眼、30克的芡实和莲子。其次，将这些材料一起放入锅中，加入500毫升的水煮，等水开之后改换成用小火煮1个钟头。最后，汤水煮好之后可以加入适量的蜂蜜，然后就可以开始食用了。
中药祛斑食谱二：茯苓消斑汤
准备白茯苓、白菊花、白僵蚕、珍珠母、红枣、玫瑰花、丝瓜络。将这些材料清洗干净，然后放入锅中，加入适量的清水煎煮。建议大家在饭前和饭后都饮用一次，而且要连续7-10食用。
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