斑点，可以吃掉，你信吗？
2012-12-29 08:19:58
美食主义控的MM们注意啦，现在有很多美食可以帮助我们美容护肤，你们再也不用担心买昂贵的护肤品来护肤了。到底哪些食物具有这样的功效？一起跟小编来看看这些可以美白祛斑的美食。在享受美食时又可以祛斑，这样的美事，你千万别错过哦。
一、香附鸡
取鸡1只，香附20克，枳壳10克，金桔饼20克。先将鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，再放入蒸锅中隔水蒸熟。去除药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。每周1次。适合气郁引起色斑的人使用。
二、五白糕
取白扁豆50克，白莲子50克，白茯苓50克，白菊花50克，山药50克，面粉200克，白糖100克。将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面后与面粉调匀，加入水和面蒸食，久服有效。
三、珍珠母百合煎
取珍珠母30克，百合15克。先将珍珠母水煎取汁，去除药渣后用药汁再加入百合煎饮。每日1次。适于黄褐斑患者和燥热较甚、心神不安、失眠多梦者。
四、核桃牛奶饮
取核桃仁30克，牛奶200克，白糖少量，黑芝麻20克。将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，边倒边磨。磨好后，均匀倒入锅中与牛奶煎煮，煮沸后加入少量白糖，每日早晚各一碗。适用于血燥引起者。
五、胡萝卜柿饼瘦肉汤
取胡萝卜2根，柿饼2个，去核红枣8枚，猪瘦肉200克。将胡萝卜去皮切成厚片;柿饼、红枣用水细洗;瘦肉切片。将全部配料准备好后放入砂锅内，加水炖1小时左右，调味即可连汤料同食。
这就是小编为大家介绍的祛斑食疗法了，总共有五种食物，分别是香附鸡、五白糕、珍珠母百合煎、核桃牛奶饮和胡萝卜生病瘦肉汤。有了这些食物，你就也不怕吃不掉斑点了。
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