女人吃什么食物可以高效的排毒祛斑？
2012-10-15 18:32:16
怎样才能高效排毒祛斑，这是很多女人心中的疑问。下面，就为大家介绍一些能够高效排毒祛斑的食物，让MM通过美味的食物就能够轻松排毒祛斑。那吃什么可以高效排毒祛斑呢?
吃什么可以高效的排毒祛斑：桃仁牛奶芝麻糊
准备好核桃仁30g、豆浆150g、牛乳250g、黑芝麻15g。首先将芝麻和核桃放入小石磨中磨碎，然后把豆浆牛乳一起放入锅中煮沸，等煮沸后加入少量的白糖，一款美味的排毒祛斑饮品就出炉啦。如果每天早晚都能坚持吃一小碗，能够高效的祛除脸部皱纹和黄褐斑，是肌肤看起来红润动人。
吃什么可以高效的排毒祛斑：干柿去斑
《普济方》里记载，干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。
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