怎样在秋季里美白祛斑呢？
2012-09-18 18:07:53
怎样在秋季里美白祛斑呢？秋季虽然紫外线不如夏季般强烈，但是还是有美白祛斑的必要的。秋季是解决如何美白祛斑问题最好的季节，微微健康网小编就来教你在这个季节中的美白祛斑小窍门吧。
防晒：要祛斑先要防斑，炎热的夏季已经在我们的皮肤上留下了太多隐患，所以在仍旧保持高温的秋季护肤防斑是首要的第一步。因此，爱美的MM仍要注意防晒以免脸上又增长出斑点。
去角质：秋天温度的下降，会让肌肤的新陈代谢变得缓慢，角质层也会因此变厚，过厚的角质层会大大减弱皮肤的通透性，所以如何美白祛斑去角质也很重要。
保湿：秋冬季节皮肤都容易干燥，其主要原因是皮肤天然保湿因子减少，所以，体内补充足够的水份非常必要：这就要求每天至少要喝6～8杯水，另外，必须做好补血。因为贫血也会让皮肤血管收缩，变得苍白而干燥。
注意内调外养：调整自身状态，改善内分泌，避免感光蔬菜，如芹菜、香菜、白萝卜等。平时多吃一些补充维生素的蔬菜水果，多吃水分多的果蔬。
美丽从来与斑点势不两立，其实要美白祛斑不必花费太多金钱的，只要做到小编教你的这些方法，美白祛斑就是这么的简单。更多的祛斑方法，可以关注：祛斑小秘方，让你恢复光洁容颜。
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