自制祛斑食谱助你从源头处“下斑”

 

  市面上的祛斑产品你是否看得眼花缭乱。而且祛斑产品有些昂贵但是效果不好。其实在家自制祛斑食谱就能有祛斑的效果。今天小编为你介绍四款祛斑食谱。让你把斑点一口一口吃掉喔。

 

  茯苓消斑汤

 

  材料:白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络、珍珠母、玫瑰花、红枣

 

  制作:把以上材料洗干净,同置于在一耳光锅中,加清水适量水煎取汁。分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天,你就会发现你的皮肤明显变得白嫩了,斑点也淡化了很多。

 

  百合猪蹄

 

  材料:百合16Og,猪蹄一只,葱段、生姜、味精、盐、料酒、香菜。

 

  制作:

 

  1、把猪蹄洗净剁成小段,将猪蹄、葱段、姜片、料酒放入锅中,煮半小时左右再放入百合和盐。

 

  2、继续用慢火精炖半小时左右,加入味精,放入香菜,即可食用。

 

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